ősember diéta

Ősember diéta?

Ugyan már, hol evett az ősember kókuszolajat meg gesztenyelisztet? Egyáltalán mivel darálta le a mandulát? Nem hiszem el, hogy a kőkorszakban húst-hússal ettek volna! Ehhez hasonló kritikák szinte havi szinten érkeznek hozzám, amik sokszor dühítenek fel. Sajnos még orvos szájából is hallottam, hogy két hét paleo diétázás után elege lett a sok húsból, kolbászból, és egyenesen vágyott rá, hogy végre had ehessen egy répát! Arra gondoltam, ideje lenne tisztázni mi is… Read More »Ősember diéta?