kávé

A kávé paleo? Naná!

A kávé egy olyan élelmiszer, melyet nagyon sokan szeretnek, de rossz híre miatt csak bűntudat mellett fogyasztanak, alaptalanul. Számos kutatás bizonyítja ma már, hogy a kávé nem káros, sőt, kifejezetten ajánlott hogy elegendőt fogyasszunk belőle. Sokszor hallja az ember, hogy a kávé árt a vérnyomásnak, a szívnek, elősegíti a csontritkulást… Ezzel ellentétben egyre több bizonyíték van rá, hogy ennek épp az ellenkezője igaz: a kávé nem hat negatívan a szívre,… Read More »A kávé paleo? Naná!