Currently browsing tag

fogyókúra

ehezesmentes-paleo-dieta

Paleós ételekkel tényleg jól lehet lakni?

Sokan kétkedőn állnak a paleo diétához, de mivel látják a látványos eredményeket (pl. fogyás, jobb közérzet, enyhülő civilizációs betegségek), kíváncsiak rá, mi is ez a paleo őrület. Ha egy mondatban szeretném összefoglalni a paleo diéta lényegét, így hangzana: A paleo diéta javítja az egészségi állapotot azáltal, hogy IGAZI ételt eszünk: …

5-dieta-tipp

5 tuti tipp a sikeres diétádhoz!

Úgy döntöttél, hogy végre belevágsz a diétába? Életmódot váltottál, odafigyelsz az étkezésedre, lejársz az edzőterembe, mégis úgy érzed, hogy valami még hiányzik? Attól rettegsz, hogy kudarcot vallasz? A tartós és eredményes diéta érdekében egy életmódváltás mellett érdemes a gondolkodásmódodat is teljesen átalakítani, mert bármit is határozol el az életben, minden …

paleo-fogyas-6-etellel

6 szuper étel a lapos hasért

Sokan, akik ismernek, csodálkoznak, hogy háromgyermekes anyaként hogyan tudtam megőrizni karcsú alakomat intenzív sportolás nélkül. Sajnos még mindig általános tévhit, hogy a gyermekek számával és a korral nem csak a nevetőráncok megjelenése “természetes”, hanem a zsírpárnák megjelenése is. Kár lenne beletörődni a túlsúlyba, csak mert az embert túl van a …

paleo reggeli

Őrület, hogy miket reggelizünk!

Nem mindegy hogyan indítjuk a napot! Az első étkezés a reggeli, ami a legfontosabb az összes étkezésünk között, de nagyon nem nem …

Elhízásom története

Katie Hopkins egy angol, szókimondó televíziós személyiség. Éles nyelvével nem csak a politikusokat sorjázza, hanem a kövér embereket is. Bosszantja, hogy az …

Ivett gyógyulástörténete…

Nem tudom Te hogy vagy vele, de én imádok gyógyulástörténeteket olvasni. Már megszokhattátok, hogy szinte hetente megosztok a Facebook-on egy-egy gyógyulástörténetet. A …

Híres paleósok

Az életmódváltásban talán a legnehezebb a folyamatos motiváció fenntartása. Egy gyógyulástörténet, vagy egy jó kis blogbejegyzés elolvasása egy ideig fenntartja a lelkesedést, …

Zsákutca…

Nem tudom Te hogy vagy vele, de az utóbbi hetekben nem szeretek TV-t nézni, mert a csapból is a fogyókúrás reklámok folynak. …

Kulka János is paleózik…

Az internetet böngészve bukkantam rá, hogy a Szomszédok sorozatból híres Magenheim doki, vagy ha túl fiatal vagy, a most futó RTL-es sorozatból …

Fogyókúra és a paleo diéta…

Fogyjunk paleo diétával, előzzük meg a betegségeket és gyógyuljunk! A paleo diéta leginkább étrend, mintsem fogyókúra, mégis sokan a fogyás miatt kezdik …

Paste your AdWords Remarketing code here

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérlek, engedélyezd a sütik használatát, vagy zárd be az oldalt. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnom a figyelmedet arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik apró, tökéletesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal helyez el a számítógépeden, hogy minél egyszerűbbé tegye a számodra a böngészést. A sütiket letilthatod a böngésződ beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszed meg, illetve ha az "Engedélyezem" feliratú gombra kattintasz, azzal elfogadod a sütik használatát.

Bezárás