paleo és a gyerekek

Szülőként nagyon fontosnak tartom, hogy gyermekeimet a lehetőségekhez képest egészségesen tápláljam, de az embernek sajnos szembe kell néznie az akadályokkal is. Vajas kalács, kifli, forró kakaó és a cukrozott joghurtok… A gyerekeknél akár már 2-3 évesen komoly függőség alakulhat ki, így nagyon nehéz megértetni velük, miért akarjuk rábeszélni őket a paleo ételekre. Főleg gond ez, ha a nagyszülők gumicukorral és túrórudival traktálják őket, a csoporttársak pedig chips-el és Colával járnak… Read More »Paleo és a gyerekek