Paleo diéta dióhéjban

Ha "meghalni sincs időd"…

… állandó rohanásban élsz, s csak néhány perced van az oldalra, akkor csak annyit tegyél meg, hogy megnézed ezt a rövid, 3 perces kis videót! Minden lényeges információt tartalmaz dióhéjban a paleo diétáról. Mik az alapelvek, mit ehetsz stb. Mit egyen, aki egészségesen akar élni?

 

3 thoughts on “Paleo diéta dióhéjban”

  1. Annyira örülök ennek az oldalnak! Egyszerű, de nagyszerű! Kb. egy hónapja kezdtem el a paleo diétát az oldal ajánlásai alapján, és már leadtam 5 kilót úgy, hogy egy percig sem koplaltam. Ilyen még nem fordul elő velem, pedig túl vagyok már jó néhány diétán, fogyókúrán. Kíváncsian várom a többi blogbejegyzést!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük