Nem tudom Te hogy vagy vele, de én imádok gyógyulástörténeteket olvasni. Már megszokhattátok, hogy szinte hetente megosztok a Facebook-on egy-egy gyógyulástörténetet. A héten is érkezett egy, amit szeretnék megosztani veletek.
Egyre nagyobb a média felől az ellen-kampány a paleolit táplálkozás miatt, így amikor kapok egy emailt egy hihetetlen gyógyulástörténettel, repesek a boldogságtól. Ivett történetét olvasva rádöbbensz majd, hogy nem kell más, csak felnyitni a szemedet és bátran belevágni az életmódváltásba. Nincs mit veszítened!
Kedves Szilvi!
Nagy Ivett vagyok, 23 éves és tavaly augusztus óta tértem át a paleo életmódra, és annyira szerencsésnek mondhatom magam, hogy az egész családom mellem állt és segítenek nekem.
Jelenleg Hong Kongban élek, nyár vége óta, úgyhogy itt egyedül kellett felfedeznem a paleo lehetőségeket, ami nem mindig volt egyszerű.
Pajzsmirigy alulműködésem es autoimmun betegségem van évek óta. Mikor kiderült elég szörnyű eredményeim voltak. A TSH-m 35 volt, míg az autoimmunt jelző eredmény a normál 35 helyett 890. Évek alatt sikerült beállítani a pajzsmirigy szintemet a normálisra, és mire sikerült nyáron kiderült, hogy inzulinrezisztenciám is van. Ahol közölte a diabetológus hogy vagy életmódot váltok és paleózni kezdek illetve újra elkezdem a sportot vagy mikor jövök haza (9 hónappal később) akkor a mellettem lévő ülést is megvehetem magamnak vicc nélkül.
Mondanom sem kell, hogy nagyon rám ijesztett, de teljesen igaza is volt. Egyszerűen barmit tettem nem tudtam fogyni, és 30 kilót híztam. Volt, amikor elkezdtem sportolni de mivel nem volt eredménye ezért abbahagytam, pedig a sport egész életemben része volt a mindennapjaimnak, 14 évig úsztam, volt hogy lovagoltam, röplabdáztam, műugrottam, teniszezem, síeltem, utána sajnos időhiány, iskola váltás, csípő es boka műtét miatt abbamaradt minden sport.
Amikor elkezdtem az új életemet 110 kg voltam, most 8 hónap után 80 kg. Újra sportolok, az önbizalmam rengeteget nőtt es újra felszabadultan mosolygós vagyok. Az itteni idő alatt pár barátom meglátogatott és mindenkinek leesett az álla a változáson, nem csak azért mert mennyit fogytam, de hogy a kisugárzásom is újra a régi lett és azt mondtak teljesen kicseréltek 🙂
Nem mondom hogy egyszerű volt, az elején olyan cukor éhségem volt, hogy ölni tudtam volna csak azért hogy magában cukrot ehessek, annak ellenére hogy sose vittem túlzásba a cukros ételek evését. Bevallom volt olyan alkalom mikor bűnöztem az elmúlt 8 hónapban de 1-2 nap után könyörgött a szervezetem a zöldségekért és rá se tudtam nézni más ételre.
A legelején kínzás volt végig sétálni az édességes polcok, torták előtt ma már úgy megyek el mellettük mintha ott sem lennének. Az egyik barátnőm meg is jegyezte egyik alkalommal, mikor egy nagyon jól kinéző tortának a képét mutatta, hogy velem nagy bajok vannak, hogy nem akarom azonnal felfalni az egészet. Pedig nincs 🙂 Teljes mertekben hidegen hagyott a látvány.
Eleinte minden ismerősöm sajnált és szánakozott, nem csak a betegségeim miatt. A kedvenc mondataim közé tartoztak: “Úr Isten akkor mit eszel??? “, “De hát nem is ehetsz semmit!”, “Szegény, hogy bírod hogy minden nap ugyan azt kell enned?”.
Majd végül egy kolléganőm volt az aki az első hüledezés és sajnálkozás után elgondolkodott és azt mondta: “Ivett, igazából ez nem is baj. Mindenki szörnyülködik, pedig sokkal egészségesebben fogsz élni mint mi!” És mennyire igaza is volt 🙂
A családom otthon ugyanúgy paleózik nélkülem is, Anyu mindig újabb recepteket próbál néha belecsempészve a saját kis ötleteit amikről mindig kapok képet, és nagy örömmel meséli, hogy mire hazamegyek teljesen profi lesz és minden kedvenc ételemet el tudja mar készíteni paleosan is nekem. Már alig varom, hogy 3 hét múlva behajtsam rajta az ígéretet 🙂
Köszönettel: Nagy Ivett
Gratulálok és köszönöm Ivettnek, hogy megosztotta velünk a gyógyulástörténetét, most pedig következnek az előtte utána fotók:
Köszönöm, hogy elolvastad ezt a blogbejegyzést!
Gratulálok szeretettel !Pannika
Az én fiam másfél éve pikkelysömörös lett. A dokik legalább 4 külsőleg szteroidos krémekkel akarta kezelni. Csakis külsőleg! Gábor elvégzett kezdetnek egy agykontroll tanfolyamot és belevágott a paleoba kőkeményen. Bő egy évig szigorúan betartotta, most is majdnem teljesen. Büne a zab. Első körben eltünt a hosszú évek óta életét megkeserítő afta, ami a száj belső nyálkahártyáján lévő herpesz, ami borzasztó fájdalmas és rendszeresen kiujuló kinszenv. A tavaszi allergia is a multté. Ami a legnagyszerűbb, hogy a gyógyíthatatlannak kikiáltott pikkelysömörnek nyoma sincs!!!!! A fiam szlogenje: amit étkezéssel elrontott azt étkezéssel gyógyítja! Sikerült! Gyermekkorában tejen, kukoricapelyhen és csokin élt. A kekszek és tészták voltak a kedvencek. Azt hittem, milyen jól táplálkozik, hogy zsírt és húst nem eszik. Aztán jött a felvilágosodás: a tej, margarin nem, zsír igen stb. Sajnos az embereket a rossz információkkal megbetegítik, olyan táplálékokat ajánlanak, ami nem jó. Ezen csak a gyógyszeripar profitál! Háziorvosunk mikor megtudta a gyógyulást mély hallgatásba fogott, szinte tudni sem akarta, hogy gyógyszer nélkül nemhogy javul, de megszünt a “gyógyíthatatlannak” kikiáltott betegség. Hány ember szenved a tudatlanság miatt életen keresztül??!! Már több mint egy éve nincs a háztartásunkban liszt, cukor, tej. Van magliszt, eritrit, növényi tej. Semmi készétel, ételizesítő. Volt egy fiók a konyhában, ott tartottam a levesporokat, delikátot, salataporokat és mindeféle ízesítőket. Ez a fiók kiürült. Helyette sok zöldfüszert használok. Isteni pizzát készítek tojás, szezámpehely, lenmagpehely, só és oregáno felhasználásával. Nagyon sok finom ételt eszünk. Semmi lemondás, nagy a választék. Már mikrosütő sincs több mint egy éve és azt is megszoktuk. Elő a kislábossal és úgy melegítjük az ételt, mint a mikro előtti életünkben! Velencén egy kis élelmiszer üzletünk van, mióta paleozunk bővítettük boltunk kínálatát herbáriás és paleos termékekkel. Kimérve 30-féle magot árulunk, pl. Goji bogyo, kesudió, csicseriborsó, mandula köles stb. Minden ami paleo a jeligénk! Ez a mi kis történetünk! Ne felejtsük: a paleo nem diéta, hanem életforma! Üdvözlettel Velencéről Zsuzsa. Tel.: 06709330446
Gratulálok, ezt mindenképpen megosztom a Facebook-on is! Postai szállítást is vállalsz? Lehet, hogy rendelnék magokat nálad 🙂 Szilvi